民族体育 生动有趣 | 这才是广场舞的“顶流”
来源于： 昆明市民族宗教事务委员会 发布时间：2022-07-02 10:04
民族健身操
是社会历史发展过程中产生的
一项新型体育健身项目
它不同于一般的健身操
其根源为民族性
除具备健美操的一般特性外
在服装、动作编排、音乐选配等方面
都要求基于民族特色进行创编
李仕会 摄
民族健身操
也不同于民族舞蹈
民族健身操的主要目的是为了强身健体
以及传承和保护少数民族传统文化
而不是纯艺术的表现形式
所以民族健身操属于民族传统体育的范畴
是我国少数民族传统体育的
衍生项目之一
在2007年的第八届
全国少数民族传统体育运动会上
民族健身操作为
表演项目中的一个单独系列
与竞技类、技巧类和综合类相并列
2013年
国家民委组织创编了
融合多民族传统舞蹈元素的
民族健身操向全国推广
2014年
国家民委、国家体育总局
确定将民族健身操列为
第十届全国少数民族传统体育运动会的
正式比赛项目
各地创编的民族健身操
多以当地民族中的
一个或多个民族舞蹈元素为主
注入体育健身的肢体动作元素
在云南每年定期开展的
民族健身操比赛中
有白族霸王鞭健身操、藏族健身操
拉祜族健身操、哈尼族健身操、佤族健身操
彝族烟盒健身操、景颇族健身操
傣族健身操、彝族撒尼健身操等
根据其目的与任务
民族健身操大致可分为三大类型
推广类民族健身操
表演类民族健身操
竞技类民族健身操
随着我国社会
政治、经济、文化的发展
民族健身操越来越受到人们青睐
特别是在民族地区的
城乡街巷、广场上
都有民族健身操跳动的身影
而在各级民族院校
健身操是学校体育教育的重要内容
优秀的少数民族传统文化
也得到了更多传承
民族健身操竞赛规程
01参加人数
各单位可报1个队参加比赛，其中领队1人，教练1人，运动员21人（含替补队员1人），其中男运动员不得少于4人，汉族运动员不得超过5人，其余均为少数民族运动员。
02竞赛办法
（一）规定动作采用国家民委、国家体育总局编制下发的。自选动作由参赛单位自行创编，时间限定为3分30秒±10秒。
（二）比赛分两轮进行。规定动作和自选动作的分数之和为总成绩。
（三）上场运动员20人，允许不超过5人的汉族运动员上场，男运动员不少于4人。
（四）执行国家民委、国家体育总局最新审定的《民族健身操竞赛规则》。
03录取名次与奖励
按照规定动作、自选动作及总成绩分别录取。设一、二、三等奖，录取比例为30%、40%和30%。团体颁发奖杯，个人颁发奖牌和证书 。
（资料：云南省民族宗教事务委员会 云南省体育局）
